MASSAGGIO CLASSICO
Sapevate che il massaggio è un tipo di terapia complementare più riconosciuto a livello mondiale? È anche la tecnica terapeutica più antica ed efficace. Viene utilizzato sia a scopo preventivo che nel trattamento di problemi preesistenti. È stato dimostrato nella pratica che la circolazione sanguigna ha un effetto sul metabolismo, sulla pelle, sui muscoli, sui nervi, sui vasi sanguigni e sulle cellule.
L’interesse maggiore è rivolto al massaggio classico della schiena per alleviare il dolore e lo stress. La vita di oggi porta con sé malattie da civilizzazione, anche i bambini soffrono di mal di schiena. Il lavoro comporta una stanchezza mentale e fisica che si ripercuote sulla salute e un’alta percentuale di persone ha problemi alla colonna vertebrale e rigidità muscolare. Per questo motivo è importante irrorare i muscoli, sciogliere gli spasmi e concedersi un rilassamento e una rigenerazione di qualità. Per ottenere il massimo effetto, consigliamo di combinare il massaggio con la terapia del movimento e un esame per determinare dove e come aiutare al meglio i nostri clienti.
MASSAGGIO SPORTIVO
Il massaggio sportivo, come il massaggio classico, ha le sue regole e le sue modalità di applicazione. È ideale per le persone attive con uno stile di vita dinamico e per gli atleti. Il massaggio sportivo si divide in stimolante e lenitivo. Il massaggio sportivo stimolante prepara alla prestazione sportiva o lavorativa. È popolare non solo tra gli atleti, ma anche tra le persone che scappano dal lavoro e hanno una giornata intensa davanti a sé. È l’inizio ideale di una giornata lavorativa intensa.
MASSAGGIO IN GRAVIDANZA
Punti trigger
Ogni massaggio è combinato con il rilascio di “punti trigger”. La maggior parte delle persone percepisce i punti di attivazione, detti anche trigger point, come grumi o nodi rigidi nei muscoli che possono causare dolore in punti più distanti. Ad esempio, un trigger point nei muscoli del trapezio può creare un dolore riferito alla testa e scatenare o aggravare un’emicrania.
Sintomi dei punti trigger:
- Sensazione di rigidità del muscolo colpito
- Indebolimento del muscolo
- Dolore che si irradia con alcuni movimenti
- Cambiamenti vegetativi nella zona di irradiazione del dolore (arrossamento locale, sudorazione, pelle d’oca)
- Disturbi della sensibilità alla profondità
- Disturbi dell’equilibrio e vertigini
- Variazione dell’attività dei motoneuroni e aumento dell’irritabilità
- Minor coordinazione muscolare
