Spánok a bolesť chrbta: príčiny, súvislosti a riešenia (nielen) vašich problémov
Kvalitný spánok môže hrať významnú úlohu v prevencii a riadení bolestí chrbta. Vo FyzioCentre dbáme na komplexnú a dlhodobo udržateľnú starostlivosť o zdravie, preto sme pre vás pripravili odporúčania, ako zlepšiť kvalitu Vášho spánku.
Vyhnite sa zbytočnej operácii chrbta, vďaka fyzioterapii.
Denne sa v našom Fyziocentre stretávame s klientmi, ktorých okrem bolestí chrbta trápi aj strach z nálezu na MRI. Ako je to ale naozaj s výsledkami z MRI a do akej
7 kľučových bodov pre vyliečenie vašich bolestí
Cesta k zdraviu pozostáva z mnohých faktorov a návšteva nášho centra je len jedna z mnohých skladačiek. Kľúč k uzdraveniu je vo Vás a vašom prístupe. Osvojte si týchto 7 jednoduchých pravidiel pre vaše zdravie.
VYHNITE SA OPERÁCII KOLENA KOMPLEXNOU FYZIOTERAPIOU
Operácia nieje vždy najlepšie a málokedy zázračné riešenie. Je to už takmer 15 rokov čo mi bola indikovaná a následne ďalším lekárom neodporúčaná atroskopická operácia
3 mýty o behaní, ktoré Vám môžu ublížiť
Pozná to každý z nás. S nadšením sa pustíme do novej pohybovej aktivity, ale hneď, ako sa niekomu zveríme, zasype nás množstvom rád a postrehov.
5+1 NAJČASTEJŠÍCH MÝTOV O FYZIOTERAPII
Mýtom sa pravdepodobne nevyhneme v žiadnej oblasti nášho života. Časť z nich predstavuje len neškodné polopravdy, ktoré sa kumulujú v priebehu generácií. Každý pridá časť